Cómo funciona
Calcula el IMC de adultos con medidas métricas o imperiales y consulta la banda de peso de la OMS para adultos.
Introduce el peso y la altura en unidades métricas o imperiales; la calculadora los convierte a la fórmula común IMC = kg ÷ m². La categoría usa los cortes de la OMS para adultos (menos de 18,5; normal 18,5–24,9; sobrepeso 25–29,9; obesidad desde 30) y el rango de cribado muestra el intervalo de peso correspondiente a un IMC de 18,5–24,9 para tu altura. El IMC es una medida de cribado: no es un diagnóstico ni mide grasa corporal, músculo o salud metabólica.
Fórmula
IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Imperial: kg = lb × 0,45359237 y m = in × 0,0254. Bandas adultas: <18,5 bajo peso · 18,5–24,9 normal · 25–29,9 sobrepeso · ≥30 obesidad.
weight- Peso corporal (kg o lb)
height- Altura (cm o in)
BMI- Índice de masa corporal (kg/m²)
Ejemplos
- 70 kg, 175 cmMétrico · peso 70 kg · altura 175 cmIMC 22,9 — peso normal (banda adulta OMS)
- 154,3 lb, 68,9 inImperial · peso 154,3 lb · altura 68,9 inIMC 22,9 — peso normal (banda adulta OMS)
Preguntas frecuentes
¿El IMC es un diagnóstico?
No. El IMC es una medida de cribado. No diagnostica el porcentaje de grasa corporal, la salud metabólica, enfermedades ni la forma física, y no sustituye una valoración clínica.
¿Sirve para niños y adolescentes?
No. Los cortes de adultos no son válidos para niños ni adolescentes, que requieren percentiles por edad y sexo.
¿Cuándo es menos informativo?
Puede serlo durante el embarazo, en personas muy musculosas y en adultos mayores, porque no distingue músculo de grasa ni refleja cambios de composición corporal.
¿Qué es el rango de cribado?
Es el intervalo de peso para tu altura que corresponde a la banda normal de la OMS (IMC 18,5–24,9), en la unidad elegida. Es un intervalo de referencia, no un objetivo personal.
Cómo interpretar el resultado
El valor de IMC y su banda son un cribado rápido a nivel poblacional. Léelo junto con las limitaciones y, para decisiones personales de salud, con un profesional cualificado.
Limitaciones
Solo clasificación de adultos. No es consejo médico, diagnóstico ni recomendación de tratamiento. El embarazo, la alta musculatura y la edad avanzada reducen su utilidad.
Fuente: Clasificación de IMC para adultos de la OMS — Organización Mundial de la Salud, hoja informativa «Obesity and overweight» (who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight). Cortes: 18,5 / 25 / 30.