Cómo funciona
Estime un peso corporal ideal a partir de cuatro fórmulas publicadas basadas en la altura más su promedio.
Introduzca su sexo y altura. La calculadora aplica las ecuaciones de Devine, Robinson, Miller y Hamwi (todas basadas en la altura por encima de 5 pies) y reporta cada estimación más el promedio.
Fórmula
Devine: hombres 50 + 2.3·(in − 60), mujeres 45.5 + 2.3·(in − 60). Robinson: hombres 52 + 1.9·(in − 60), mujeres 49 + 1.7·(in − 60). Miller: hombres 56.2 + 1.41·(in − 60), mujeres 53.1 + 1.36·(in − 60). Hamwi: hombres 48 + 2.7·(in − 60), mujeres 45.5 + 2.2·(in − 60).
in- Altura en pulgadas (in = cm ÷ 2.54)
Ejemplos
- Hombre, 180 cmHombre · altura 180 cmDevine ≈ 75.0 kg · Robinson ≈ 72.6 kg · Miller ≈ 71.5 kg · Hamwi ≈ 77.3 kg
Preguntas frecuentes
¿Qué fórmula es mejor?
No existe una única fórmula 'correcta'. Cada una se derivó para una población diferente; el promedio ofrece un punto medio útil.
¿El peso ideal es un objetivo médico?
No. Es una estimación poblacional aproximada. La composición corporal, la masa muscular y la salud general importan más que un solo número.
Cómo interpretar el resultado
Las cuatro estimaciones suelen abarcar un rango de unos pocos kilogramos. El promedio es un resumen razonable, no una prescripción personal.
Limitaciones
Fórmulas basadas solo en la altura. Ignoran la edad, la complexión, la masa muscular y la composición corporal. No están validadas para niños ni para personas muy altas o muy bajas.
Fuente: Ecuaciones de peso ideal basadas en la altura de Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983) y Hamwi (1964).